Health & body

(P) Cum poți evita toxinele din produsele tradiționale de curățenie

(P) Cum poți evita toxinele din produsele tradiționale de curățenie

Majoritatea produselor de curățare a casei conțin toxine, care sunt absorbite în organism prin simpla atingere. Iată cum să le eviți și de ce îți recomandăm să te orientezi către produsele pe bază de enzime. De ce să te ferești de toxine? Toxinele din produsele de curățenie

6 trucuri pentru ameliorarea durerilor menstruale

6 trucuri pentru ameliorarea durerilor menstruale

Lună de lună, te confrunți cu balonare, inflamarea sânilor și dureri în zona abdominală joasă. Ciclul menstrual te poate face să te simți atacată de propriul tău corp, nu-i așa? Ne-am documentat și îți dezvăluim câteva trucuri pentru ameliorarea durerilor menstruale. Avem o

Sfaturi pentru o imunitate crescută toamna aceasta

Sfaturi pentru o imunitate crescută toamna aceasta

Există o mică perioadă de tranziție între vară și toamnă în care parcă toți în jurul nostru sunt răciți. Sistemul nostru imunitar are de suferit atunci când anotimpul rece își intră în drepturi. Dacă vrei să eviți o viroză sezonieră, iată câteva sfaturi pentru o imunitate

Tehnica de adormit în două minute

Această tehnică te poate ajuta să adormi în două minute

Insomnia ne dă tuturor bătăi de cap, din când în când. Dăm vina pe luna plină sau pe o zi prea agitată, și detestăm când stăm ore în șir în pat așteptând să ne ia somnul. Ei bine, dacă ai trecut și tu prin aceste momente, am descoperit o tehnică care te poate ajuta să adormi

Cum te poți alege cu o sarcină nedorită din cauza cărbunelui activ

Cum te poți alege cu o sarcină nedorită din cauza cărbunelui activ

Un nou trend de wellness capătă proporții în social media, însă medicii avertizează că vine la pachet cu o serie de riscuri. Introducerea cărbunelui activ în dieta ta poate avea efecte neașteptate, și consecințe precum o sarcină nedorită. Îți explicăm cum funcționează. Dacă

Forma unghiei acestei femei a fost un indiciu că suferă de cancer

Forma unghiei acestei femei a fost un indiciu că suferă de cancer

Forma neobișnuită a unghiei unei femei a fost un indiciu că suferă de cancer. Când le-a arătat prietenilor de pe social media o fotografie cu degetul, aceștia au sfătuit-o să meargă la doctor, însă nu se aștepta ca totul să fie atât de grav. O femeie pe nume Jean Taylor a observat

8 mituri despre slăbit pe care nimeni nu trebuie să le mai creadă

8 mituri despre slăbit pe care nimeni nu trebuie să le mai creadă

A ține sau nu dietă, aceasta e întrebarea? Îți răspundem noi, iar dacă tot am abordat subiectul, iată opt mituri despre slăbit pe care nimeni nu trebuie să le mai creadă vreodată. Atunci când nu știi răspunsul la o întrebare legată de corpul tău, întreabă un specialist.

Ashley Graham le dă peste nas trolilor de pe Internet care îi critică trupul

Ashley Graham le dă peste nas trolilor de pe Internet care îi critică trupul

Tocmai vorbeam despre body positivity, când trolii Internetului și-au făcut din nou simțită prezența plină de negativitate. Ashley Graham este o țintă constantă a acestora, iar dacă uneori ne uimește cu indiferența cu care îi ignoră, alteori alege să le răspundă, făcându-ne

Curele de detoxifiere: funcționează sau nu?

Curele de detoxifiere: funcționează sau nu?

Ne place vara datorită temperaturilor care ne permit să ne distrăm la orice oră. Totuși, este sezonul care ne pune cele mai multe probleme de încredere în sine și ne face să ne analizăm mai atent în oglindă. Din dorința de a slăbi, multe dintre noi apelează la cure de detoxifiere,

Cât de mult te ajută exercițiile cardio să slăbești, de fapt

Cât de mult te ajută exercițiile cardio să slăbești, de fapt

Dacă ai încercat măcar o dată în viață să slăbești, cu siguranță ai auzit acest sfat: „Fă exerciții cardio”. Știi tu, ne referim la alergat, urcat scări și orice fel de exercițiu energic care îți face inima să o ia razna. Totuși, cât de mult te ajută exercițiile cardio