Diet

slabit stil de viata sanatos diete

Despre slăbit și un stil de viață sănătos, fără prejudecăți sau diete miracol

Mâncarea nu are moralitate. Poftă. Rușine. Vinovăție. Dezgust. Frică. Toate sunt sentimente pe care obișnuiam să le asociez cu mâncarea. Suntem înconjurați de o cultură a mâncării care se bate cap în cap cu o cultură a dietelor și multe prejudecăți față de oricine se abate

kim kardashian a slabit 10 kilograme

Kim Kardashian a dezvăluit cum a reușit să slăbească 10 kilograme

De ceva timp încoace Kim Kardashian afișează o siluetă subțire în rochii foarte mulate. Vedeta a dat jos zece kilograme cu ajutorul unui antrenor personal și a unei diete bine puse la punct. Kim Kardashian dezvăluie cum a reușit să slăbească 10 kilograme.  Kim Kardashian a dat jos

Un profesor de la Harvard susține că uleiul de cocos este „otravă pură”

Un profesor de la Harvard susține că uleiul de cocos este „otravă pură”

Uleiul de cocos este unul dintre acele produse controversate despre care mult timp s-a crezut că este un panaceu. Am lămurit deja dacă este bun pentru ten sau pentru păr, însă cum poate afecta sănătatea? Un profesor de la Harvard susține că uleiul de cocos este „otravă

Ghidul fetei petrecărețe care nu bea alcool

Ghidul fetei petrecărețe care nu bea alcool

Renunțarea la alcool nu trebuie să echivaleze cu anularea oricărei forme de viață socială, spune Adwoa Aboah: iată sfaturile sale pentru o fericire abstinentă. Nu vreau să mă laud neapărat, dar dacă este o abilitate pe care am căpătat-o și de care să fiu mândră asta-i: faptul

5 reguli pentru o alimentație sănătoasă pe care le urmează Prințul Harry și Meghan Markle

5 reguli pentru o alimentație sănătoasă pe care le urmează Prințul Harry și Meghan Markle

Stilul de viață sănătos al lui Meghan Markle nu este un secret pentru nimeni. În afara faptului că a vorbit întotdeauna despre pasiunea ei pentru yoga și alimentație sănătoasă, Ducesa își menține o dietă preponderent pe bază de fructe și legume, dar care include totodată și

Ce fructe trebuie să eviți dacă vrei să săbești_penene rosu

Ce fructe trebuie să eviți dacă vrei să săbești

Fructele sunt cele mai bune gustări, mai ales în sezonul cald: sunt gustoase, pline de fibre și micronutrienți esențiali, nu necesită o preparare din timp și ai multe opțiuni din care să alegi. Cu toate acestea, fructele au mult zahăr și, deși este zahăr natural, te poate sabota atunci

Ce culoare are mâncarea ta?

Ce culoare are mâncarea ta?

Ai auzit cuvintele „green food“ și te-ai gândit imediat la avocado, rucola și broccoli? Și eu! Dar green food nu înseamnă doar verde. „Ce vrei să-ți trimitem de mâncare?”, mă întreba mama în facultate. Și până în zilele noastre, când vremea absolvirii a apus, încă mai

Dieta lui Meghan Markle simpla

Dieta lui Meghan Markle este foarte simplă (include și cartofi prăjiți 🍟)

Meghan Markle are o formă de invidiat! Cum își menține silueta așa de suplă? Cu siguranță nu este o dietă specială pentru a intra cu ușurință în rochia de mireasă - actrița arată la fel de când am văzut-o prima dată pe micile ecrane. Am aflat dieta lui Meghan și îți spunem

Dieta Kate Middleton ce mananca

Dieta lui Kate Middleton este mai simplă decât crezi

Kate Middleton este un adevărat style icon! Fiecare apariție publică a ei este urmărită îndeaproape, iar Ducesa de Cambridge nu dezamăgește niciodată. Însă cum se menține mereu în formă? Are o dietă bine pusă la punct care, deși nu te-ai fi așteptat, este foarte simplă. Dacă

Vinul ar putea ajuta la slăbit

Vinul ar putea ajuta la slăbit 🍷

Vinul ar putea ajuta la slăbit, spun studiile recente. Cercetătorii de la University of Washington au descoperit că o substanță găsită în compoziția vinului ar putea ajuta la arderea grăsimilor în exces. Și ce ar putea fi mai minunat decât o dietă cu vin? Dacă recent s-a